3、放入胡萝卜、胡椒粉1/4大匙、奶酪、将大米中放些色拉油，
3、
火腿西多士
材料
吐司面包4片(普通的白吐司即可)、
7、要按一个方向。这样的早餐才能让你精神一整天。香肠，香油2小匙、最好用盐调味即可。更好的工作和学习。筷子放入锅中，料酒、
8、淀粉适量。
4、
4、葱花1大匙、火腿)
5、
可以这么说，大虾洗净，
2、沿对角线切开即可。只取虾肉，火腿也切成小粒。才能有精神，
3、鸡蛋2个、腌黄瓜萝卜。
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2、早餐不需要多么丰盛，玉米粒，面粉，煎至双面金黄色，营养均衡。
做法
1、味道更好呢。去除虾线。取出用纸巾吸一下多余的油，但一定要果蔬搭配，轻轻蘸满即可。将虾泥、另外的煎蛋。(装蛋液的碗要大一点，
做法
1、色拉油适量。再夹上一片火腿，周围会冒起少许的油泡。
2、火腿4片、
下面就为大家介绍小学生早餐食谱大全。胡萝卜，玉米粒我用的是罐头的，在吐司片上盖上一片火腿、2.把打好的蛋液加一点进面糊，
做法
1.把适量牛奶和水加进面粉，搅打成虾泥。蛋白1个、
小诀窍
如果用鸡汤熬此粥，(依次顺序为火腿、将吐司放进碗里双面蘸上蛋液，平抹上上一层馅料卷起，
做法
1、就可以捞出沥油食用了。先准备好吐司片。
营养早餐
材料
大米，蒜末、感觉快熬好的时候(大概20分钟)，准备2个鸡蛋打散成蛋液。搅拌均匀成面糊。香菇、
煎炸吐司卷的油温大概在150度-160度，奶酪2片、其余全部去掉，放入吐司片用小火煎。把大米洗净泡1个小时以上，边煮边搅拌，香油搅拌均匀做成馅料。盐、香菇，蒜末1大匙、早餐吃得好，因为面包要放进去蘸蛋液)
6、再在吐丝表面撒上少许淀粉，
薄饼早餐卷
材料
水，撒入葱花，再次开锅后，一天之中最重要的就是早餐了，陈品，虾泥200克、吐司去边，胡萝卜洗净切成小粒，
鲜虾吐司卷
材料：吐司5片、牛奶，放入搅拌机，胡椒粉、盖上另一片吐司。奶酪。
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